Acompaño a las personas parar regular su estrés y relacionarse mejor con sus emociones para ayudarlas a construir un bienestar flexible y constructivo consigo mismas y su entorno.
Mi meta es ayudarte a comprender tu situación, proponerte herramientas de regulación emocional, flexibilidad psicológica y comunicación interpersonal para afrontar las dificultades o retos y cultivar una vida significativa basada en tus valores, adaptativa y acorde a tus circunstancias.
Tengo la suerte de llevar 20 años trabajando con personas y grupos a los que he acompañado en diferentes etapas de su vida. El haber emigrado me ha llevado a trabajar de forma natural con expats que necesitan un profesional que empatice con el plus de vivir en el extranjero.
Un formato sesión a sesión dónde el acompañamiento lo va marcando cada encuentro. Si lo crees oportuno existe la posibilidad de adquirir un bono de sesiones que tienen la ventaja de ser algo más económicos.
Con dos opciones: Bono 1+5 o Bono de 10 sesiones dónde se configura un número de sesiones predeterminado con la posibilidad de aumentarlo con un nuevo bono o con sesiones individuales.
Te invito a solicitar una primera cita de 80 min con evaluación previa incluida y estaré encantado de acompañarte.
Podemos tener sesiones de forma cómoda desde donde quieras mediante videoconferencia.
Estas sesiones combinan el acompañamiento junto con los beneficios de caminar al aire libre.
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La nostalgia es un sentimiento que en mayor o menor grado experimenta cualquier que se ha mudado a vivir al extranjero. La ausencia, la pérdida de vínculo físico y el
Con el pensamiento podemos viajar al pasado o al futuro, revivir o reescribir hechos ya ocurridos, inventar escenarios y llenarlos de detalles que ni siquiera han ocurrido. Es un gran
Los humanos nos hemos vuelto bastante malos en este acto vital básico y fundamental. Respiramos por la boca y en el pecho, y lo hacemos demasiado rápido. Por lo que
Te acompaño a que tu experiencia migratoria sea lo más constructiva posible. Solicitar una primera cita de 80 min con evaluación previa incluida
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